火锅、串串、烧烤.........这些让人欲罢不能的美食，如果长期沉迷其中，小心痔疮C位出道！
痔疮是什么痔疮的本质是静脉曲张，是人类特有的一种病。人从爬行动物进化为直立人的过程中，肛门处的静脉却没有跟着进化。站或坐时，肛门处受重力及脏器压迫，静脉回流阻力较大，加之肛门部静脉缺乏防止血液逆流的静脉瓣，血流更容易淤积而引起静脉丛的迂曲、扩张，形成痔疮。
痔疮的症状1、便血：发生在便前或便后，血色鲜红，血与粪便不混合，出血量可大可小。内痔早期主要症状有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红；外痔一般不会出血。
2、疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如表现为刺痛、胀痛、灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后，为痛性外痔的主要症状。内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，常导致剧烈的坠痛。
3、瘙痒：晚期内痔、痔块脱出及肛管括约肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹。
4、肿物脱出：直肠或肛管内的突起物或肛缘赘生物，轻者仅在排便时脱出肛外，重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲、用力等即可脱出。
5、肛门潮湿：直肠黏膜长期受痔核的刺激，产生炎性渗出，使分泌物增多；肛门括约肌松弛时，肛门闭合不严也可以引起肛周的潮湿。
痔疮治疗注重个体化如果您的痔疮症状轻微，一般建议采用保守治疗，改变不良生活习惯，包括：饮食忌酒和辛辣刺激性食物；保持大便通畅；便后清洗肛门；日常练习提肛运动等。如果症状很重，甚至已经对生活造成了困扰，就需要及时进行手术治疗。
避免痔疮，重在预防1、养成良好的排便习惯，不带手机进厕所，尽量不要超过10分钟。
2、便秘患者通过日常饮食调节，多食通便水果和食物，必要时可求助医生，获得专业指导。
3、饮食宜清淡，忌烟酒辛辣刺激性食物。
4、保持规律的生活作息，减少熬夜，避免工作时久坐，坚持运动。
5、经常做提肛锻炼，可以增强盆底肌肉功能，有效缓解和改善痔疮症状。
肛肠病专家温馨提醒
痔疮并发症或致命！痔疮看似小问题，但痔疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病。尤其是老年性患者，如患痔疮产生心理压力，不敢上厕所，长此下去加重便秘，当排便发生困难时，患者用力屏气，有可能使心跳加快造成脑血管破裂，引起脑出血或脑栓塞；如果出现内痔嵌顿，疼痛还可诱发心绞痛发作；如有血栓形成，或会引发肺栓塞。
因此，有痔疮问题者，应当及时就医问诊，明确是否有必要进行系统治疗，以免贻误病情。
