人活着就需不断从外界摄入食物，以维持机体正常运转。食物进入身体后，会被消化系统逐步分解和利用。并非所有食物都会被吸收利用，剩余食物的残渣以代谢形式排出体外。
正常情况下，每人每天排便1~2次正常，这样可以及时将身体内代谢废物和垃圾清除，减少水分的二次吸收，预防给身体造成更大损伤。
一个人长期不排便，大脑会给身体下发指令，使肛门括约肌逐渐收紧。将大便再次运回直肠内，使直肠原本储存有废物，进一步填满。
此时应该排出体外的粪便，便从直肠再次回到结肠内，此时粪便中的水分，会被二次吸收，大便一次次被压缩，变得越来越小，越来越硬。
如果一个人长期不排便，体内废物就无法及时排出体外，对身体造成损伤很大，不知道你曾经有过多长时间不排便纪录？
英国男子创造“憋屎记录”，47天不排便，常“憋便”有什么危害？
01案例分享
不知道大家曾有没有
