专家为您讲授5种常见的健康体检误区

专家为您讲授5种常见的健康体检误区

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定期健康体检还可以帮助你建立属于自己身体健康状况的“参考值”，从每一年“参考值”的变化情况，了解自己身体健康的变化，作为自己健康的评判指标。

2、体检不需要准备甚么体检前，体检中心会通知被检者一些注意事项，但却未引发足够的重视。首先，体检前一天不要大吃大喝，尤其是晚8点后要禁食，不要饮酒、浓茶、咖啡，不要进食太甜、太咸及油腻的食品，否则将影响血糖、血脂、肝功能。

其次，晚上要早点休息，避免剧烈运动和情绪激动，否则也会影响体检准确性。最后，要按规定时间采血，最迟不宜超过上午10点，否则会受激素影响，血液状态产生变化。

另外，女性要避开经期，不化装，不穿连衣裙、连裤袜，不戴项链等饰物。如果动过手术，要带相干病历和有关资料。

3、重视医疗仪器检查，轻视医生的手诊有些人只相信仪器检查，而轻视医生的手诊，会漏掉很多发现疾病的可能性，尤其是某些疾病通过医生的手诊对初期发现有特殊的意义，如外科医生的肛门指诊，对发现受检者的直肠肿物极其重要。若受检者确有病变，但因自动放弃这项检查，失去尽早发现肿物的机会，自然就失去了医治的最好机会。

4、健康体检时“抓大放小”有部份患者在体检时对身体的重要器官（如心、肺、肝、肾）的检查非常重视，但忽视耳鼻喉科、眼科这样的“小科”，常常随便放弃检查。

心肝肺等重要脏器要查，五官眼耳鼻喉也千万不要漏检。耳鼻喉科医生凭着视诊、触诊等方法，对耳朵、鼻腔、口腔、鼻咽腔、喉头几大部位做重要筛查，可以初期方法疾病的预兆，尤其是鼻咽癌，它初期可以没有任何症状，多数患者是在健康体检中发现的。又如眼科的眼底检查，眼底视膜是全身唯一可用肉眼直接观察到的末梢血管，其状态对全身系统性疾病（如高血压、糖尿病）的诊断及医治都有重要的指导意义。

5、一次体检管“一生”大多数人都认为“我之前做过体检，没病。”但一次健康体检，不可能管三五年，更不可能管一生。坚持体检才能更好地控制高血压、高血糖等常见疾病，尽早发现肿瘤，提高治愈率。最好每一年体检一次，尤其是白领和40岁以上人群。

心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等患者最好每半年做一次该病的检查。另外，一些疾病的高危人群要额外做一些检查，如长时间吸烟、矿业工作、肺结核患者等肺癌高危人群，每一年要做一次肺部CT；45岁以上吸烟人士、肥胖人士，有结直肠癌、瘜肉家族史或腺瘤样瘜肉病史的人，应每一年做一次肠镜检查。

医院（新农合定点单位）