就在今年年初的时候，
人民网报道了一则新闻：一年轻女子胃痛2周没重视，看医生后确诊为胃癌。图片来源：人民网微博截图
近到“最美奋斗者”“共和国勋章”获得者申纪兰、金牌配角廖启智，远到铁人王进喜、振兴迪士尼罗伊·爱德华·迪士尼，无一不是被胃癌夺走了生命。
而且现在人的饮食与生存习惯来说，十胃九病是常见的事。
年中国胃癌新发病人数接近48万，要知道，年，我国净增人口才万，胃癌一年的发病人数就相当于我国一年人口增长数的1/4！
从年的国家癌症中心发布的年全国癌症报告来看，恶性肿瘤（即癌症，包括胃癌在内的多种肿瘤）的发病率随年龄的增加逐渐上升。
换句话说中老年人癌症发病率增长高于年轻人。
我们国家高发的癌症包括肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌和肝癌等，而我国多个指南和研究指出，癌症筛查与早诊早治是降低人群癌症死亡率的重要原因，这个结论同样适用于我们胃癌。
你真的会养胃吗？预防胃癌要从HP抓起
实际上，胃癌的发生是多因素参与、多步骤的复杂病理过程。生活饮食、遗传、感染、环境等因素都会对胃癌的最终发生造成影响。养胃喝粥、喝热水，其实都没用。预防胃癌，我们得要从根源解决。
图片来源：山海视频微博截图
面对单一的因素的“挑战”，我们的小胃同志还是能扛得住的，但如果一大堆因素长年累月地“轮番出击”，谁顶得住啊？
这不，越来越多正常细胞变成癌细胞，身体清除都来不及，胃癌也就形成了。
导致胃癌发生的因素那么多，我就算三头六臂也防不过来啊！
所以要预防胃癌也要挑重点。
图片来源：锐景图库
在所有的致癌相关因素之中，感染因素有着举足轻重的地位。而和胃癌有关的感染因素主要是幽门螺杆菌（Hp）感染！
实际上，幽门螺杆菌（慢性）感染则已经被世界卫生组织下属国际癌症研究机构（年）、美国卫生部（年）等权威机构列为Ⅰ类致癌物。
而我国的第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告也指出，根除Hp可以有效降低胃癌发病风险，而且这种预防措施是收益大于成本的。
回到胃癌预防这件事上，前文我们已经说过早筛查早诊早治很重要，而早筛的重要性再怎么强调都不为过。没有早筛，很多人可能就是在胃癌发展到晚期、出现明显症状的时候才去就诊和治疗，这种情况下死亡率高真的不奇怪。
那么Hp的早筛可以怎么做呢？
最直观的方法是胃镜，一个很多人都排斥的检查。
图片来源：锐景图库
日常检查中，最常用到的是尿素呼气试验，这个是全球公认的金标准；也有一些居家自测的试剂，是通过粪便抗原检查实现的。
有一些症状应该得到重视，如:腹胀、嗳气、不消化等。腹痛，很多人只是单纯认为自己是肠胃不好，没有被重视起来。而且幽门螺杆菌在我国的感染率高达59%，常常会出现无症状感染者。
幽门螺杆菌感染的风险较大，建议以下人群可以尽快进行检测：
(1)有明显反酸、嗳气、腹胀、腹痛等消化不良症状。
(2)胃黏膜相关性淋巴瘤；消化性溃疡；
(3)早期胃癌术后；
(4)有胃癌家族史；
(5)萎缩性胃炎、糜烂性胃炎；
(6)计划长期使用非甾体消炎药，如阿斯匹林、芬必得等；
(7)缺铁性贫血;
(8)胃黏膜相关性淋巴瘤。
最后，胃癌毕竟是个重病，日常生活中若能做好预防和早筛，还是比什么都不做好不知多少倍。
谁都不知道，坏消息和好消息哪个先来，对吧？
