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撰稿：刘敏
插画：kit
审核：静好
等啊，盼啊，终于，孕妈迎来了最后一个月，只需要再等几天，我们就能和腹中的小宝贝见面了。一般情况下，这时候的孕妈最紧张了，因为她们也不知道宝宝啥时候会出生了，弄得自己睡也睡不踏实，吃也吃不好。
其实，我们完全没有必要这么紧张，你要知道宝宝在你的身体里已经和妈妈相当有默契了，他们到了瓜熟蒂落的那一刻一定会想办法给你发信号，不过这些信号，还要靠妈妈自行揣摩，如果你足够心细，保证就能感受得到。
01信号一：上腹压力减轻
由于胎儿要进入盆骨，准备分娩，所以，孕妈突然感觉呼吸没有那么困难了，而且目测腹部隆起也变得向下移位。往日总是没有什么食欲的孕妈们，这些可以多吃点了，因为胃部不再受压迫，所以胃口一下就变好了许多。
02信号二：下腹坠胀
胎儿准备出生，胎儿下降至盆骨内，这时候我们的膀胱、直肠等等压力突然变大，孕妈开始出现更加频繁的如厕表现，而且腰酸、下腹坠胀等表现逐渐明显。
03信号三：假宫缩
孕妈忽然感觉一种无规则的宫缩，间隔时间特别长，当然持续的时间也不太长。有人想问，宫缩是什么感觉的呢？
其实，就是松紧的感觉，如果你觉得自己的腹部出现发紧伴随着腹痛那就是宫缩，不过因为这种宫缩的力度不强，痛感也不剧烈，所以被临床医生称为假性宫缩。
04信号四：真宫缩
真宫缩和假宫缩的区别就是痛的力度更强了，一紧一紧的感觉更强烈了，而且富有规律，从间歇长到间歇短，这就是真的宫缩，预示着分娩期的到来。
05信号五：见红
当快要进入分娩期时，孕妈如果发现有些见红的表现时，别紧张，这可能是胎宝宝要临盆的征兆，当然，这种见红可不是像来月经那样多，如果我们发现流出的不是带有血丝的黏液而是一股股的鲜红的血液时，那可不是好的现象，医院查看原因。
06信号六：破水
产期临近，胎儿进入骨盆，宫缩不断加剧，子宫内的压力增加，宫颈口渐渐张开，胎儿的位置再次下行，羊膜囊被挤压破裂，于是羊水随着产道率先流出，这也预示着胎儿很快就要和妈妈见面了。
当宝妈察觉到宝宝出生前的这几个“信号”时，就要立即和家长开始准备好自己的待产包。
子初秋冬季入院待产包产妇卫生巾妈咪入院用品孕妇产后月子包13件套京东好评率98%无理由退换旗舰店￥购买然医院打电话，确保可能随时找到相关的医生。给自己的爱人打电话，安排好送医的车辆。和工作领导打好请假的招呼。处理好家庭琐事，并保证自己的身边有人陪伴。一切就绪，随时欢迎我的宝宝光临这个多彩的世界。
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