癌胚抗原是一种肿瘤标志物，正常值一般是小于5ng/ml。很多患者都会有同样的问题，体检查出来癌胚抗原升高，是不是有什么问题？其实，肿瘤标志物升高并不等于患癌，今天我们就来科普一下。
肿瘤标志物知识科普
1、肿瘤标志物，是指肿瘤细胞或机体细胞受肿瘤的刺激而产生并释放的一类物质。
2、肿瘤、炎症、息肉都能引起肿瘤标志物升高，但更多的情况是原因不明。所以肿瘤标志物升高既不表示得了肿瘤，也不表示没得肿瘤。不过，这并不说明肿瘤标志物没用，只是说它的价值有限，仅供参考。
3、如果查了肿瘤标志物，而结果又显示升高，要具体情况具体分析。一般来说，如果升高非常明显，肯定要重视，首先建议再复核一次以排除检验出错的可能，如果经复查确实是大幅度明显升高，建议到肿瘤科就诊，让医生根据你的具体情况来分析判断，并安排必要的进一步检查，可不能就此认为自己肯定得了癌症而瞎折腾。如果升高幅度不是很高，通常建议定期复查，动态了解它的变化趋势，如果持续进行性升高，也要进一步检查以排除癌症可能。
4、不推荐健康人常规进行肿瘤标志物检查，因为很多人会纠结和焦虑，这正是滥查肿瘤标志物的危害，增加了太多不必要的烦恼。合适的人群建议主动进行常见肿瘤的筛查。
如果你真想筛查癌症，建议找专科医生就诊，让专科医生在对你全面评估后有针对性给你安排相应的检查。
提醒您要注意保养了
如果查出“肿瘤标志物“升高，说明你要注意自己的身体健康了，其中，饮食健康对降低癌症风险尤其有效。
1.由过多摄入热量导致的身体肥胖，是结直肠癌、食管腺癌、胰腺癌、乳腺癌（绝经后）、子宫内膜癌和肾癌发生的主要原因之一。
2.不吃烧焦的食物，少吃在明火上直接烧烤的肉和鱼，少吃熏肉；用较低的温度烹调肉和鱼。
3.每日吃至少克不同种类的非淀粉类蔬菜和水果，可以减少口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌和胃癌等的风险。
4.红肉和加工的肉制品是导致结直肠癌的原因。因此如果吃肉，其摄取量每日应低于80克；而加工的肉制品则应完全避免。
5.少吃腌制食物，减少烹调用盐，可以减少胃癌发生的风险。
6.避免发霉的谷物和豆类，这种食物易污染霉菌毒素，而霉菌毒素是肝癌发生的主要原因。
7.含酒精饮料是口腔癌、咽喉癌、食管癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌发生的原因之一。如果饮酒，男性每日不超过两份，女性不超过一份（一份酒大约含10～15克酒精）。
8.选择植物性食物，如蔬菜、水果、豆类、谷类和粗加工淀粉类主食，可以减少结直肠癌、食管癌等发生的风险，结合植物精华成分小分子果胶复杂寡聚糖单元通过与Gal-3的CRD作用，干预Gal-3与细胞表面特异受体的结合，抑制肿瘤的生长转移。
结语：肿瘤标志物升高不等于患癌，但也要开始
