据统计，全世界目前的人群中，15%属健康人，10%属患病人群，而75%的人处于疾病的前缘，既亚健康人群。健康体检主要针对这庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人的事。而近年的统计表明，高血压、冠心病、糖尿病及脑血管疾病的患病年龄趋于年轻化。在庞大的亚健康人群中，有70%以上年龄在28到45岁的青壮年，所以年轻不是保险柜，只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。
㈡.发现小毛病后的大隐患
很多人自认为自己身体很健康，没有人疾病隐患，也没有什么明显的不舒服。在此，告诉大家，许多疾病在初期都是没有任何感觉活着症状的，正因为这样，才不能够相信自己的直觉，必须要通过体检来及早的发现疾病。
㈢.制定你的专属体检方案
每个人的身体状况，家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同，所以体检方案也就不能千篇一律，正确的做法是：由专业医师制定个性化体检方案，由体检医师根据既往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人量身制作个性化的体检方案。
㈣.花小钱，省大钱
身体是一个动态系统，每天都在不停地发生着细微的变化，可能体检时体内确实尚无潜在疾病，但也可能已有疾病，因变化还很轻微以致检测不出来，一次体检的结果并不具有长期的意义，况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变，坚持定期体检，目的就在于及时发现，治疗疾病。而且体检还可能成为人们思想的转折点。
㈤.为你的健康全面把关
不少人对CT、超声波、X线检查等很信任，而对医生的手诊、问诊表示怀疑，甚至觉得可有可无，似乎在现代化的今天，只要有先进的仪器就够了，其实不然，体检是医生的检查、仪器检查及化验等有机结合体，是互为补充，虽然CT、B超等可以检测器官及组织是否有结构性的异常，但仍有它的局限性和盲点，它永远是辅助的，只能协助医生根据所查结果作出判断，终的诊断要靠医生来做出。
㈥.发现异常进行针对性专项检查
体检是一个初步的筛查的过程，其敏感度并非百分之百，无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现，较复杂的病常规体检就无能为力，所以，体检的大好处是一旦发现异常，就可以及时的咨询医生，看是否需要做有针对性的专项检查。
㈦.帮你建立健康档案很多人体检完毕之后，将体检报告随手乱丢，觉得没有查出问题，就没有保留的必要，医生经常提到要‘动态观察’检查结果，因此，体检报告要好好的保管，切勿乱扔。让医生对两年或几年报告的比较分析，能够发现一年来身体状况的变化，确定有无某种疾病倾向，尽早引起注意，进行防治。
㈧.你的私人保健医生
私人保健医生会根据客户的工作环境、年龄、和家族及病史的不同，然后根据体检出现所有的问题，逐条地给予解释，对隐患的形成给予调整，如调整不好可能形成的疾病等等，然后综合全面数据分析出一个整体评价，为客户做详细的健康促进书。
健康体检“五忌”㈠、忌采血时间太晚体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
㈡、忌体检前贸然停药
采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。
㈢、忌随意舍弃检查项目
体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的佳时机，其后果不言而喻。
㈣、忌忽略重要病史陈述
病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。
例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。
㈤、忌轻视体检结论
体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。
健康体检“十项”须知⒈体检前两天请保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，勿饮酒和吃过多甜食，避免剧烈运动。晚8时后禁食。当日早上禁食、禁水。⒉携带身份证，前台登记领取指引单后请认真阅读，按体检指引单内容如数完成各项检查，以免漏检，影响体检结论。⒊依次完成抽血及上腹部B超、幽门螺杆菌检查后方可进食，其余检查不分先后。⒋怀孕或近期准备怀孕者请于体检前说明，并勿做X线检查及幽门螺杆菌检测。未婚女青年勿做妇检。女性妇检及留尿标本时，请避开月经期。⒌高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病体检客户，请您携带平时服用药物，在完成需空腹项目后按常规服药进餐。年龄较大和身体较差的同志需有家属陪同，并向体检医生报告既往病史。⒍子宫、附件（妇科），前列腺及膀胱B超检查前需憋尿。⒎体检当日宽松着装，不宜穿含有金属饰品的服装，女性请勿穿戴连裤袜、连裤裙、长筒靴.⒏体检过程中，请遵守秩序，依次排队，勿大声喧哗，不要吸烟。若有特殊情况，请与工作人员联系。⒐体检结束后，请及时将体检指引单或体检表交还前台，以便准确汇总体检结论。⒑个人客户在完成体检的三个工作日后领取体检结果，团体客户在完成体检后的7个工作日后领取体检结果。策划：姜卫中赵茂林范红莉通讯员：付亦收胡小燕编审：方宝生预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇