刘洋老师针对全国群友们
提交的一些身体问题，
精选了一些较为常见问题，
专程给群友们做课程答疑！
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要点
答疑福利课外感风寒、流鼻涕鼻炎、咽喉疼痛、咳喘、痔疮、皮肤病、头发油腻、经常便秘、腹泻、女人性冷淡、妇科病、男人性功能弱、前列腺问题、男人女人的肥胖、掉头发、痤疮、脚气、手脚浮肿、小便发黄、大便臭、憋不住尿、小腹和膝盖冰凉、无缘无故长青春痘、有的女人生完孩子肚子回不去、肚皮松，皮肤油腻而且还掉头发、荨麻疹、眩晕、老是感觉很累，不想动、三高症等都是脾肾湿寒问题导致。
脾肾湿寒的人，湿气排不出去，在体内腐朽就会变成难闻的气味，形成各种难闻的体味，比如腋臭、汗臭、口臭、脚臭、头发臭、私处异味等（体味重的人，可以试试金匮肾气丸，还有明显改善）。
凡是长寿的人脾必好。健康的人脾好的时候通过大便就可以看出来，排大便的时候非常愉悦，大便外有一层粘液。大便黏溺半天排不完，还冲不下去。那一定是寒湿体质。而且这样的人最容易得痔疮，不管男女都一样。
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群友问题：
1.血虚导致的爱掉头发(比如产后脱发、营养不良、手术生病后脱发)
先用当归四逆汤：当归12克，桂枝9克，白芍9克，细辛3克，炙甘草6克，通草6克，红枣4枚，吃3付（这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋）。之后用黄芪桂枝五物汤。
黄芪桂枝五物汤：黄芪20克，桂枝15克，白芍15克，生姜15克，大枣5枚。10付（这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋）。
2.焦躁症
症状：生育后脾气差、爱哭。
分析：脾肾湿寒造成气血亏虚，肝不藏血、肝郁血虚。
3、胖女人产后没奶，孩子特别瘦，容易得病，根源都是脾肾湿寒。
女性子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫外孕，妇科病总不好都是脾肾湿寒造成的。
4、妇科病炎症反复不好
表面是下焦湿热，根源是脾肾湿寒，湿久化热导致的。比如说我们把脏衣服扔到水盆里泡着，一周是湿寒，三个月就长毛了就变热了也就是湿热。
所以治疗妇科病通过苦寒药物祛除湿热后，一定要调寒湿才能不反复彻底治好。
5、女人生孩子之前怕冷生育后怕热
脾肾湿寒加重的表现，这些女性还会有肚子收不回去的情况，这种燥热是假热，脾虚极致虚弱导致的胃不降导致的胆胃上逆，胆火不降肾阳不足，结果肾阳自己提前支取，就如透支信用卡一样，对身体很不好。
6、胆胃上逆形成的痘痘调理分为两类：
（1）伴随便秘
大柴胡汤症加上参桃汤：柴胡15g、黄芩15g、枳实10g、半夏20g、白芍20g、生姜10g、红枣15g、生大黄10g。如果便秘下不来加6克芒硝（打碎冲服）、生石膏20g生石膏清热的、山萸肉60g、山萸肉调肝的,茯苓30g、白术30g、干姜10g、炙甘草9g、桂枝15g。大便粘、不成形加厚朴12g、苍术15g、泽泻15g、陈皮15g。喝完汤药后1.5小时用金匮肾气丸和奇黄寒湿汤。
（2）不便秘，常大便糖稀，脾肾双虚
方剂：柴胡15g、黄芩15g、甘草10g、半夏20g、人参10g(如果火特别大人参调到5g)、生姜15g、大枣12枚、白芍20g(如果吃完腹泻比较严重的，可以把白芍调到15g）生石膏20g、山萸肉60g、茯苓30g、白术30g、干姜10g、炙甘草9g、桂枝15g、苍术15g、泽泻15g、陈皮15g，大便粘、不成形加厚朴12g。吃药一个半小时后，吃参苓白术散同时服用金匮肾气丸。
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7、经常生冻疮的人肾阳不足，气血不畅，凝滞脉络，所以肌肤失养。夏天治效果比较好。
寒湿汤外用小妙方：把寒湿汤泡浓一些，然后用汤汁泡手，泡5分钟后开始搓手，错10分钟，配合内服寒湿汤，坚持半个月，冻疮基本就不复发了
8、牛皮癣（牛皮癣的患者都是三阴体质，西医讲免疫力不好，牛皮癣不会传染。）
症状：小红点上覆白色鳞屑，生活不规律劳累、遇外界寒湿入体。
小柴胡方加减：柴胡15克，黄芩10克。法半夏12克，苍术15克，黄芪15克。荆芥15克，紫草15克，生地黄20克，红花10克，当归10克，川穹10克，白芍15克，制何首乌20克，生甘草6克，每日一剂，水煎分2次用。药后1个半小时用寒湿汤。2剂就有改善。连用30剂。
温馨提示：
有胆胃上逆的人用寒湿汤调理，要先用小柴胡汤降胆火再调寒湿。
胆胃上逆的人一定是脾肾湿寒，脾肾湿寒不一定有胆胃上逆症。
9、肥胖高血压，心电图50下，干点活就出汗，心里不舒服。
大柴胡汤和桂枝茯苓丸合方：柴胡10克，黄芩15克，白芍15克，半夏15克，枳实20克，大黄6克，大枣12枚，生姜20克，桂枝10克，茯苓15克，丹皮15克，桃仁12克（这是一付的量，一付熬出两袋）。也可以用大柴胡汤熬完后吞服中成药桂枝茯苓丸。
加减：如果发热严重加生石膏12克—30克，如果血压高时心跳的严重桂枝可以用15克或者18克，茯苓可以用到30克。大便便秘或者非常干燥大黄可以用到8或者10克，如果不便秘，大黄用到3克以下。康复之后，可以服用金匮肾气丸善后。
10、胃溃疡：打嗝反酸，食后腹胀。饭量少。
症状：小红点上覆白色鳞屑，生活不规律劳累、遇外界寒湿入体。
旋覆代赭汤加减：旋覆花9克、代赭石24克、姜半夏15克、枳壳9克、乌药10克、丁香2克、制乌贼骨3克（打碎冲服）、浙贝母15克、乳香10克、元胡10克（这是一付的量，早晚饭后各一袋）。3到5付即可见效。
11、中气不足造成的便秘。
特点：有脱肛或者严重的痔疮。应以补中益气，润燥通便。
补中益气丸加减方：党参25克、柴胡10克、当归20克、黄芪20克、升麻15克、白术15克、生地20克、黑芝麻20克、桃仁15克、炒杏仁10克、火麻仁15克、皂角子5克、莱菔子15克、槟榔20克、茯苓10克、山药15克、肉苁蓉20克、陈皮10克、枳壳10克，这是一付的量，熬10付，一付熬出两袋，早晚各一袋。吃药后一个半小时后，吃金匮肾气丸。平时可以用奇黄寒湿汤健脾胃。
12、肝郁脾虚造成的便秘（产后女人比较多）
特点：便秘是怀孕之后才出现的，或者怀孕期间出现的。月经错后的时候偏多，平时饭量较小。应以疏肝健脾，润肠通便。
逍遥丸加减方：白术15克、陈皮30克、砂仁12克、茯苓15克、当归10克、炒白芍15克、柴胡6克、郁金10克、香附10克、乌药10克、枳实12克、小茴香10克、炒决明子18克、火麻仁15克、郁李仁15克、肉苁蓉20克、甘草5克、生姜15克（这是一付的量，熬10付，一付熬出两袋，早晚各一袋）。
13、痤疮同时胸部疙瘩。
症状：在面部、颈部、胸部出现大量痤疮。背部均有大量密集或散在的丘疹，有的呈黑色，有的呈鲜红或暗紫色，大小不等，有白色脓点，密密麻麻一片。面色红赤，心烦口苦，舌苔白。
根源：胆胃上逆，导致下焦湿寒，湿久化热，感受风邪，结于肌表。
方法：降胆胃，解肝郁，和解营卫。
方剂：柴胡15克、姜半夏15克、黄芩15克、党参15克、桂枝15克、茯苓30克、蒲公英30克、天花粉10克、浙贝母10克、甘草6克、生姜15克、大枣12枚、生龙骨15克、煅牡蛎30克。熬20付，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。痘痘祛除后用奇黄寒湿汤善后。
14、吃食物过敏，经常有皮疹。
症状：大量吃海鲜后出现红色皮疹，自服抗过敏药物如扑尔敏即可消失。但病情逐渐加重，后稍食鱼肉及辛辣后都会导致病情复发。全身散在红色风团，有的融合成片，瘙痒，夜间严重。心烦，口干口苦，时有头晕心悸。
根源：西医称为慢性荨麻疹。中医则为血虚风燥，阴液亏耗。
方法：养血滋阴，平肝镇心。
方剂：茯苓30克、白术30克、生地10克、何首乌10克、姜半夏10克、黄芩15克、生龙骨15克（捣碎）、珍珠母15克（捣碎）、赤芍10克、白芍15克、柴胡6克、柏子仁10克、丹皮15克、合欢皮10克、蝉蜕8克、紫苏15克、防风8克、鸡内金10克，熬10付，一付熬出两袋，早晚各一袋。
15、脂肪肝。
症状特点：经常喝酒，不爱运动，发胖，腹肋部发胀，胸闷，身体沉重，有眩晕感，大便量少、干燥或者溏稀难以排出。胳膊两侧有小疙瘩，脖子后发黑，肚子比较大。
根源：气不通，痰湿体质。
方法：健脾理气，化痰除湿。
方剂：陈皮15克、青皮10克、丹参20克、郁金10克、枳实15克（主要是开痰的作用）、枸杞子10克、茯苓15克、炒决明子15克、山楂15克、沉的佛手10克。熬10付没有太多的异常就坚持吃，由于脂肪肝比较顽固，需要吃2-3个月，人也会稍稍的瘦一些，但是因为不是减肥产品，不会瘦太多。如果生活习惯不好，爱喝酒吃油腻，建议配合寒湿汤。
16、鼻炎
症状：脸色比较白，总是没劲，感觉气不够用，鼻炎流清鼻涕，易打喷嚏，易感冒，鼻子比较干燥，容易过敏性鼻炎。
方剂：桔梗15克、元参15克、杏仁15克、陈皮15克、半夏15克（生半夏最好，或者可以用姜半夏，法半夏）、茯苓15克、甘草10克、生姜15克。熬10付，1付熬2袋，早晚饭后服用。
温馨提示：这种类型的鼻炎，特别像过敏性鼻炎，往往与肾气不足有直接关系。同时补肾气，吃金匮肾气丸。单纯补肾不行，必须健脾，吃附子理中丸。
经常感冒，空调一吹就鼻塞的人，加玉屏风颗粒。平时用奇黄寒湿汤调理
17、月经错后，量少的人、脾气不好属于肝郁血虚。
方剂：逍遥丸+金匮肾气丸+奇黄寒湿汤。
18、骨刺（外用+内服）
外用方剂：白芥子、大黄、肉桂、吴茱萸、乳香、没药、樟脑、细辛、麻黄、桂枝各等量。
用法：上药各等分，研末后用醋调成糊状，外敷病变部位。
使用注意：上方中的白芥子外用会导致皮肤起泡，应用的时间不宜太长，否则会流水、瘙痒。但根据作者的经验体会，若外用药物导致皮肤起泡后，可用消毒的针挑破后放水，作用会更好。
加减法：若皮肤过敏者，可以去掉方中白芥子。
内服：奇黄寒湿汤祛寒湿。
注意：用三四天可能会有患处瘙痒，搔抓，抓后流水，呈黏液状的情况，没关系，继续使用，你会发现疼痛缓解，用7天就用明显改善，但是寒湿汤要坚持调理，防治其他寒湿病变。
19、失眠
胃不好的人可以用小建中汤，也可以直接用寒湿汤安眠效果特别好（方中有紫苏、酸枣仁有安神左右，也能调理脾胃）
20、心肾不交型失眠
症状：舌红苔燥、小便短、咽中干、皮肤干燥、红脸蛋发热就想在空旷的地方呐喊才舒服，夜晚特别亢奋不想睡觉，白天精神不好。还有上热下寒的症状，就是上身燥热，下半身腿特别寒凉。
方剂：黄连阿胶汤：黄连12克，黄芩6克，白芍6克，阿胶9克（打碎冲服），鸡子黄2枚。
使用方法：喝的时候，要把阿胶按比例放入融化，等汤药略温后，再放入生鸡搅拌均匀后服用。
21、脾肾阳虚导致的嗜睡
症状：神疲倦怠，饭量小，畏寒肢冷，时时欲睡，舌淡或胖，苔白，脉弱
方剂：把山药30克，山萸肉30克，党参10克，枸杞子10克，炙甘草10克（这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋）熬水，冲服附子理中丸和金匮肾气丸就可以改善，如果自己熬药不方便，可以直接用寒湿汤+金匮肾气丸就可以调理。
22、甲减
症状：浑身无力、头晕耳鸣、行动迟缓、怕冷皮肤干燥、手脚厥冷、舌苔薄白、脉沉细弦。
中医辩证：阴阳不足，气血俱虚。
方剂：补气血、调阴阳：黄芪15克，人参10克，肉桂10克，当归10克，川芎10克，生地10克，白芍10克，白术12克，茯苓15克，炙甘草10克，半夏15克，麦冬15克，生姜10克，大枣5枚，肉苁蓉20克，制附子10克（这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋）。
温馨提示：由于其中含有制附子，制附子需提前熬50分钟，然后放入其他中药一起熬。
23、甲亢（分2种辩证：脾虚和肝火伤阴型的导致的甲亢）。
首先你要看食欲，如果不爱吃饭，大便糖稀就从脾虚辩证
（1）脾虚导致的甲亢
症状：食欲减退，腹泻、大便溏稀。伸手伸舌可震颤，个别人会眼珠突出。
基本方：党参20克、炒扁豆10克、莲子肉10克、枳壳10克、陈皮10克、炒白术30克、炒山药15克、柴胡4克、甘草3克、黄芪20克、茯苓20克、炒薏苡仁15克、炒白芍10克、桔梗8克
加减方：
1．心慌，或者突然震惊加合欢花12克、五味子10克。
2．眼珠突出加白蒺藜10克、石决明10克。
3．手指、舌头震颤者加钩藤10克，珍珠母10克。
4．失眠加夜交藤30克，刺五加12克，合欢花12克。
5．妇女闭经加当归10克、川芎10克。
6．男子阳痿加菟丝子10克，巴戟天12克，肉苁蓉30克，仙灵脾10克。
脾虚型甲亢可以在用方改善后用奇黄寒湿汤调理脾胃。
如果特别能吃饭，饭量特别大，考虑：
（2）肝火伤阴型甲亢
症状：急躁易怒，面颊烘热。咽干口渴，食欲亢进。心慌，容易受惊吓。眼球突出。伸指伸舌都会震颤抖动。头晕目眩，形体发瘦。汗出气短，疲乏无力。个别病人有皮肤粗糙，发干散乱，颈部有肿起。
基本方：太子参12克、丹参12克、炒白芍15克、生地15克、夏枯草30克、麦冬10克、合欢花10克、枳壳12克、女贞子12克、海藻15克、五味子12克、柴胡4克、郁金10克、制鳖甲15克、炒山药15克。
加减方：
1．手舌震颤者加钩藤12克、石决明10克、珍珠母12克；
2．眼球突出者加白蒺黎10克、茺蔚子10克、沙苑子10克；
3．腰膝酸软者加桑寄生15克、狗脊30克、怀牛膝15克；
4．女子经量少或者闭经加桃仁10克、制首乌10克、枸杞15克、益母草10克、泽兰叶10克；
5．男子阳痿遗精者加山茱萸60克、枸杞15克、桑椹12克、制首乌10克；
6．能吃总饿者加石斛12克，生石膏20克。（生石膏不能久喝，饭量下来，就拿掉。）
24、干眼症
辩证：干眼症患者肝肾阴虚，虚火上炎，导致津液亏损，气血涩滞，出现眼干等一系列症状。
温馨提示：轻微的不过度影响生活的就直接贴奇黄爱目贴，每天2-3次。严重的配合内服汤药平肝益精。
方剂：石决明15g（先煎），海蛤壳15g（先煎），珍珠母15g（先煎），谷精草10g，枸杞子10g，金银花10g，密蒙花10g，菊花10g，茺蔚子10g，丹参10g，石斛30g，北沙参20g，焦神曲10g，琥珀3g（一付熬两袋早晚各一袋）。
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