说到癌症，相信很多人都谈之色变，患上癌症后也会处于恐慌状态当中。虽说现在的医疗水平得到了改善，但面对癌症依旧很难做到完全治愈。癌症没有特效药和特殊的治疗方式，只能通过保守治疗的方法或通过化疗的方式来维持个人生命。
对于很多人来讲，最可怕的不是疾病而是它给患者带来身体上的压力，甚至还会给他们的家庭带来沉重的负担。就现在的社会发展来说，癌症已经不是什么稀奇的疾病了，身边有很多人因癌症而去世。正如那句话，病从口入癌症的出现大多都是与饮食有着密切的联系。
正所谓：病从口入，而之所以出现癌症与饮食有着莫大的联系，所以在生活中一定要学会适当的调节。
癌细胞讨厌的7种碱性食物，为了自己的健康，别舍不得吃
1.西兰花
西兰花中营养成分十分全面，且含量高，是菜花的倍，番茄的4倍。
西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂。能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少患心脏病与中风的危险，西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。
2.地瓜
地瓜又被称为红薯，秋冬季节街边总有许多卖烤红薯的小商贩，红薯作为常见的粗粮食物，其中含有较多的膳食纤维。常吃红薯，能够起到润肠通便的功效，促进粪便的排出，改善便秘的问题。
.南瓜
南瓜是生活中常见的食物，有着极强的养胃租用，能够修复受损的胃黏膜，增强肠胃动力，缓解肠胃不适的问题
南瓜不仅能够调控血糖，还能够帮助刺激体内激素分泌。帮助起到防癌抗癌的效果，分解致癌物质亚硝酸盐，帮助保持身体的健康状况。
4.金针菇
金针菇是一种常见的蘑菇制品。放在麻辣火锅和火锅里非常好吃。它含有丰富的优质蛋白质和其他营养元素，可以使淋巴系统更加强壮，提高人体免疫力。既好吃又有用。
5.洋葱
洋葱是典型的碱性食物，含有丰富的粗纤维、维生素、蛋白质、钙、碘等营养成分。可以帮助人体修复受损的免疫屏障，提高人体免疫力。
而且洋葱中还含有槲皮素，槲皮素是目前已知的最强的天然抗癌元素之一，多吃洋葱补充槲皮素，可以降低人体患癌的几率，据调查，经常吃洋葱的人比不吃洋葱的人患胃癌的几率低25%。
6.胡萝卜
像胡萝卜这种蔬菜，其中含有多种维生素，胡萝卜素等，能够进入体内转化为维生素a，起到养肝明目的效果，改善视力下降的问题。
而且还有助于增强人体免疫功能，预防上皮细胞癌变的过程，特别是其中的木质素，还能够增强人体免疫功能，抑制癌细胞的活性，起到防癌抗癌的效果，所以这也是癌细胞所讨厌的一种碱性食物，不妨端上饭桌。
7.大蒜
大蒜，又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜等，有生长在地下的青霉素之美称。
大蒜里面含有多种营养元素，包括大蒜素和硒，这两种物质在防止癌症恶化方面有很好的效果，所以可以帮助提高身体的免疫力。
饮食与癌症有什么关系？
饮食在诸如食管癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌等许多癌症的发生发展中起着重要作用，比如：
1、腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺，咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。
2、隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。
、槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。
4、烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。
如何积极预防癌症？
培养良好的心态
现在人们的生活节奏非常快，工作特别的繁忙，可能缺乏时间锻炼身体，所以在平时应该注意劳逸结合，避免身体超负荷运转，同时也要保持良好的心情，可以增强身体的免疫力，避免癌细胞入侵。
多运动
平时也应该多注意锻炼身体，如果白天没有时间的话，可以选择晚上锻炼，半个小时有利于加快全身的血液循环，增强机体的抵抗力。
如果长时间缺乏运动的话，会造成身体容易发胖，还容易出现慢性疾病，坚持运动有利于强身健体。
早期发现
预防肿瘤的方法有很多种，但是这些预防方式只能起到一部分作用，起不到根本作用，如果有家族性肿瘤，需要进行体检，体检是最好的预防方式。
体检分年龄段，40岁以上人的体检内容不同，这个年龄是高发年龄，针对年轻人就不会做针对肿瘤性的详细体检。癌症的发病率除了遗传性肿瘤或者先天性肿瘤，都是发病于中老年人。体检对于中年人非常重要，建议45岁以上男性胃镜检查每两年最好做一次。
