孕妇是痔疮的高发人群，其发生与妊娠期间孕妇自身激素水平发生变化，盆腔内动脉血流量增多，子宫增大、腹压增高压迫盆腔，使直肠静脉受到压迫回流不畅有关。妊娠期痔疮也是妊娠期的常见并发症之一，因此孕妇女性在怀孕期间预防痔疮很重要。
如果您怀孕后随着孕周数的増加，自觉排便不畅，肛门局部红肿、瘙痒不适的表现，请警惕痔疮的形成！
您可以从生活饮食上进行调整，平时注意清淡饮食，多使用粗纤维的食物以及香蕉、干果等润肠通便的食物，促进肠道蠕动功能，防止便秘发生，此外要严禁食用辛辣刺激性食物，否则容易加重痔疮。
此外还需要适当运动，避免长时间坐卧，可以适当做一些提肛运动，通便后通过坐浴进行肛周清洁，这样一方面可以改善血液循环，同时可以起到杀菌消炎的作用，进而防止痔疮的发生如未见明显缓解，甚至加重，出现便血加重，肛门坠胀，肿物脱出不还纳，肛门肿痛剧烈等表现则需就医治疗。
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（普外科供稿）
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